A boldog házasság titka

És ha ilyen egyszerű a titok, akkor miért olyan nehéz a megvalósítás?

Előre le kell szögeznem, hogy a házasságnak nem mindig feltétlenül célja a boldog párkapcsolat kialakítása és megőrzése. A történelem során a házasság intézményének feladata leginkább két ember gazdasági társulásának fenntartása volt, de manapság is számos esetben előfordul, hogy a gyermekek felnevelése vagy egyéb szempontok előnyt élveznek a személyes boldogsághoz képest. Ha te mégis szembe mennél az árral és a kölcsönös boldogságot keresed a pároddal, akkor bizony az alapokhoz kell visszatérni.

De mik is az alapok?

Őszinteség

Az igaz szerelem legfontosabb titka az őszinteség. Elsősorban az őszinteség önmagaddal szemben. És sajnos bármilyen magától értetődőnek tűnik az elv, mégis ez az a pont, ahol a házasságok nagy része a hamvaiba hull. Sorolhatnék még itt más klasszikus értékeket, mint a kölcsönös tisztelet, szerelem vagy szexuális vonzódás, de az igazság az, hogy mindezen hozzávalókat vissza lehet vezetni a saját magunkkal szemben tanúsított őszinteségre. Ugyanis már a kezdetektől fogva igaz, hogy az ember valójában mindig érzi, mennyit ér az új szerelem, csak legfeljebb önmagának sem meri bevallani. Ilyenkor aztán jönnek az olyan önámítások, hogy „Hát a szex lehetne jobb is, de majd dolgozunk rajta”, meg hogy „Lehet, hogy most nincs olyan nagy lila köd és lángolás, de azért jól megvagyunk.” És várjuk a csodát, hogy majd egyszer jobb lesz.

A boldog párkapcsolat elsődleges feltétele azonban az, hogy ha úgy érzed, ebbe nem kellene belemenni, akkor nem is szabad belemenni. A kapcsolat vagy jó, vagy nem, nem szabad arra várni, hogy majd a jövőben megváltoznak a dolgok.

Az ösztön ritkán téved.

Ki a komfortzónából

A csapból is az folyik, hogy a párkapcsolatért folyamatosan tenni kell. De mégis mit jelent mindez? Mit kell tenni? Ha jól figyeltél – de még akkor is, ha nem – rengeteg tudást halmoztál már fel a párodról az eltelt évek alatt. Tudod, mit szeret és mit nem, mi teszi boldoggá, és hogy mi a hobbija. Tudod, melyik csoki a kedvence és hogyan issza a kávéját. Használd hát ezt a tudásodat. Időről időre érdemes tudatosan kedveskedni a szerelmünknek, legyen szó egész kicsi apróságokról, mint egy meglepetés habos kávé reggel, vagy akár kellemetlenebb nemszeretem feladatokról.

Ez még azonban sajnos nem elég.

Sokszor előfordul megfáradt régi szerelmeseknél, hogy erőn felül megszerveznek végre egy közös hétvégét együtt, és reménykednek, hogy majd ettől gyökeresen megváltozik az kapcsolatuk. Fontosak az ilyen alkalmak, de a rossz hír az, hogy egy wellness nem csinál nyarat. Ha nagy nehezen megteszel egy szívességet és utána várod a csodát, akkor sajnos csalódni fogsz. A kedveskedések ugyanis csak akkor működnek, hogyha a boldogság csomag hosszú időn keresztül ismétlődik és lehet rá számítani. Ilyenkor ugyanis az ember megnyugszik, és lassan elkezd újra bízni a kapcsolatban. De ehhez bizony idő kell. Ha tartós javulást szeretnél elérni, akkor neked is hosszú távú szeretetadományozásra kell berendezkedned. A boldogság ugyanis nem jön magától.

Sok kicsi figyelmesség sokra megy.

Kommunikáció

Valahogy olyan magától értetődőnek tűnik, hogy mind az örömünket, mind az elégedetlenségünket ki kell tudni fejezni egy párkapcsolatban. Azonban a valóság az, hogy legtöbbünket egyáltalán nem így neveltek. A mi kultúránkba valamilyen rejtélyes okból kifolyólag mélyen beleivódott a vágy, hogy a másik kitalálja a kimondatlan gondolatainkat, vágyainkat és sérelmeinket, anélkül, hogy túl sok támpontot adnánk neki ehhez.

A ki nem mondott találgatós játék azonban rengeteg félreértéshez és fölöslegesen generálódó feszültséghez vezet. Az egyik fél azt szeretné, ha a másik a fejébe látna, de mivel ez egy szinte lehetetlen feladat, a két emberben felgyülemlő feszültség egyre növekvő frusztrációt eredményez. Az őszinteséggel kapcsolatban egyébként nem kell cifra dolgokra gondolni. A hosszan tartó kiegyensúlyozott párkapcsolathoz azonban elengedhetetlenek az olyan mondatok, mint „Köszönöm, jól esett,” vagy „Most megbántottál, ez rosszul esett.” Próbáld ki és megváltozik az életed.

Az őszinte kommunikáció nem is olyan egyszerű.

A kapcsolatban két ember van

A szerelemben két ember van, és ez azt jelenti, hogy két ember boldogságáról kell gondoskodnotok mindkettőtöknek. És ebben te is benne vagy. Jó, ha mindketten tisztában vagytok vele, hogy mi okoz neked örömet és mi a párodnak. Ha ez megvan, akkor a cél, hogy úgy zsonglőrködjetek az idővel, pénzzel és energiával, hogy mindkettőtök örömforrására jusson. Ha az egyikőtök úgy érzi, hogy túl sokat áldoz magából, abból hosszútávon közös boldogság biztos nem lesz. Ha viszont sikerül a bűvészmutatvány, akkor jó eséllyel berendezkedhettek egy hosszan tartó kölcsönösen boldog párkapcsolatra.

Ha tetszett az írás, még több infó vár a Facebookon.

Képek:

photo credit: Sand Ceremony via photopin (license)

photo credit: Artigiano Cafe via photopin (license)

photo credit: Coloured Pencil Heart via photopin (license)